Saturday, September 9, 2017

Lutut ohh lutut

“ALHAMDULILLAH.. Urat belakang lutut dah tak tegang dah”
“Kejap je rupanya senaman regangan ni, ingatkan ada dalam 15-30 minit, rupa-rupanya tak sampai 1 minit pun.”
“Yang bestnya… masa tu jugak rasa lega urat tu, lembut je rasanya.”
.
.
Hah, ni lah antara feedback yang kami dapat selepas kami ajarkan senaman regangan untuk lutut.
.
Nak belajar tak?

No comments:

Post a Comment